妈妈育儿，每日一答——如何来锻炼孩子的自信心

【来源：易教网 更新时间：2017-08-12】

妈妈

怎样来锻炼孩子的自信心呢？我家是男孩，我发现他遇到事情不爱说出来，难道还是我们家长说话有问题？他性格还急

心理学老师

您的问题很普遍，首先第一点就是“信任”当孩子们被信任，并赋予权力去做一件事的时候，他们会更有自主感，也会表现得更好，这一点也往往会体现在他们的课业学习上。对于这一点，很多家长喜欢对孩子的事情大包大揽，在父母眼中孩子做什么都不行，会出错，不看着不行。这些行为都会影响孩子的自信的发展。

心理学老师

举个具体的例子：让孩子自己决定一些无关痛痒的事情，比如本子放在哪里，东西摆在哪里，比如今天穿什么衣服，比如吃饭到底要吃多少。要知道很多时候我们作为父母，如果有很强的控制欲，那只不过是在表现自己的关心，恐怕自己不做，仿佛就不是一个称职的父母，对于培养自信方面，做一个“不称职的父母”反倒是个好事情。

心理学老师

第二点，孩子们小小的身体内其实蕴含了大大的潜力，只要你将他们真正当做和成人一样的个体来尊重和看待，将他们当做社会的一份子，他们也可以改变自己，改变周围人，改变世界~这里就要求我们把孩子作为平等的存在，你不会让你的朋友和同事今天穿什么，但是你会建议他们。同理，对于孩子的一些无关身家性命的问题上，给他提供意见，最后把决定权放在孩子自己手里。

妈妈

我也很想锻炼孩子这方面的能力，但是现在有些事情如果没有提前帮他做好，或者督促他怎么做，他很有可能就干脆不做了

心理学老师

比如不吃饭，不吃就不吃了，他不会把自己饿死，值得一提的是，有一段时间孩子可能会突然不爱吃饭，从进化心理学的角度看：他们觉得，他活着完全是因为妈妈爸爸，离开了这些养育者他就会死，因为没有人给他做饭。所以孩子们有一段时间会锻炼自己离开父母还能活下去的能力：尝试不吃，或者少吃饭。