如何克服宝宝假期的坏习惯(新年专题)

【来源：易教网 更新时间：2024-12-30】

如何应对孩子们寒假的坏习惯

引言

寒假即将来临，孩子们的欢呼声此起彼伏。然而，对于家长来说，孩子们放寒假也意味着可能会养成一些坏习惯。本文将介绍一些常见的寒假坏习惯，并提供解决方法，帮助家长们应对这些问题。

坏习惯1：睡懒觉

睡懒觉并不是什么大问题，但如果孩子每天都睡到中午才起床，就会影响正常的起居作息。这会导致饮食、游戏和学习等方面的混乱。此外，寒假结束后，孩子们还需要调整回早睡早起的作息时间，这可能需要一段时间。因此，睡懒觉是寒假坏习惯的根源，即失去了规矩。对策：在寒假期间，可以稍微放松一些规矩，偶尔让孩子做一些平时不能做的事情。但是，仍然需要制定“寒假的规矩”。比如，重要的是每天都在相对固定的时间起床，而不是随心所欲地睡到什么时候。

坏习惯2：吃零食

寒假期间，孩子们往往吃很多零食，这会导致他们不好好吃正餐。进食过量可能会影响大脑功能，使孩子对新事物和新知识失去兴趣。此外，吃得太多会导致脂肪堆积在大脑组织中，影响神经网络的发育，降低智力水平。对策：在给孩子吃零食方面，可以商议一个合理的饮食方案。比如，规定每天可以吃一点零食，规定吃多少，以及如何处理他人给予的零食。这样可以避免孩子过量进食，同时也能满足他们的生活乐趣。

坏习惯3：看电视

看电视本身并没有太大的问题，只要孩子有更有趣的事情可做，他们就不会过分迷恋电视节目。然而，现在的孩子贪恋电视主要是因为没有比电视更有吸引力的事情。因此，家长首先要反思自己的行为。将看电视列为寒假坏习惯的第三位，是因为这是孩子们常常想做而被父母禁止的事情。对策：可以向孩子们解释看电视太多会影响视力、使人变笨、缺乏运动等方面的道理。与其简单粗暴地禁止孩子看电视，不如尊重他们，与他们进行谈判，制定一个大家都能认可的方案。让孩子自己决定他们想做什么，而不是一味地管束他们。

坏习惯4：“宅”在家

看太多电视和在家中闲逛会导致孩子活动不足。这不仅容易导致肥胖，还会影响精神状态，使孩子变得懒散和无聊。父母可能担心孩子会冻着，而不愿意让他们外出活动。对策：父母可以在周末带孩子去公园散步或安排一些体育锻炼活动。当父母上班时，可以请看护人带孩子出门玩，或者鼓励他们与小区里的同龄孩子一起玩耍。这样不仅可以锻炼身体，还可以培养孩子之间的友谊。

坏习惯5：不学习

放假是让孩子们放松的好时机，但对于已经上小学的孩子来说，仍然需要完成寒假作业。此外，对于学琴、学画等活动，孩子们需要每天坚持练习，不能随意中断。对策：和孩子商议一个日程表，制定每天学习的时间，或规定每天必须用于学习的时间，或规定每天要完成的学习任务。同时要求孩子记录下自己每天的活动内容，以便他们了解自己玩了多久、学习了多久。这样孩子们可以更好地管理自己的时间，不会觉得自己没有时间玩。

坏习惯6：两面派

当祖父母、外祖父母或保姆照顾孩子时，可能会过分溺爱，导致孩子养成一些坏毛病。此外，如果父母和看护人在对待孩子问题上看法不一致，孩子很容易变成“两面派”。这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他们的心理和人格成长不利。对策：在教育孩子的问题上，父母首先要明确自己的立场，并尽量和其他看护人保持一致。可以每天晚上在一起吃饭或饭后活动的时候，开一个小家庭会议，让孩子们分享他们一天的表现。这样可以让孩子们感到公平和透明，同时重点表扬他们的优点。

坏习惯7：依赖心

在幼儿园，孩子们已经学会自己吃饭、上厕所和收拾东西。然而，在寒假期间，孩子们往往变得事事依赖他人。这些行为不仅会导致孩子们的退化，还会使他们缺乏安全感。对策：在孩子力所能及的事情上，鼓励他们独立完成。对于年幼的孩子，可以让他们自己吃饭、穿衣和收拾玩具。父母可以陪伴他们，但要让他们慢慢地自己做。这样可以传达给他们一个信息：“你可以做好，我相信你。”对于年长一点的孩子，可以让他们帮助大人做一些事情，使他们感到自豪。

坏习惯8：人来疯

孩子们在人多的场合往往会变得任性，大喊大叫，对人不礼貌，或者表现得很“拗”。这可能是因为孩子们在这些场合中得不到足够的关注而表现出来的。对策：为了解决这个问题，父母需要在平时给予孩子足够的关心，使他们感到安全和满足。当孩子们在人多的场合中变得兴奋时，父母应以平静的口吻告诉他们要讲礼貌，不要打扰他人。不要过分训斥孩子，这会伤害他们的自尊心。

坏习惯9：臭脾气

作息紊乱和“宅”在家中导致孩子们晒不到足够的阳光。光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。因此，孩子们可能会变得情绪低落和脾气暴躁。对策：虽然孩子们放假了，但仍然需要制定一定的规则和秩序。这样他们才能更自由地做自己喜欢的事情。家长不要过分放任孩子，也不要用买东西来对孩子好。而是要花更多的时间陪伴他们，给予他们心理上的满足。

坏习惯10：物质欲

春节期间，家长们往往会给孩子们派发压岁钱和购买新衣服、新玩具等礼物。这会助长孩子们对物质的欲望。如果父母平时没有时间陪伴孩子，只通过购买东西来补偿，这实际上并不是对孩子好，而是给自己一点心理安慰。对策：压岁钱可以保留作为一项风俗，但要告诉孩子们应该向每一位给他们压岁钱的长辈表示感谢，而不是觉得这是理所应当的。此外，父母和祖父母也不要给孩子们买太多东西，而是多花时间陪伴他们，给予他们心理上的满足。

寒假期间，孩子们可能会养成一些坏习惯。家长们可以通过制定规矩和秩序，与孩子们进行谈判，给予他们足够的关心和陪伴，帮助他们养成良好的习惯。同时，父母们也要反思自己的行为，给孩子们树立一个良好的榜样。只有这样，孩子们才能度过一个健康、快乐的寒假。