考试前应做哪些准备

【来源：易教网 更新时间：2013-07-10】

最后一段时间属于自主学习时间：    许多学生认为这是一段用于放松的时间，甚至是考试之前的垃圾时间。实则不然，由于考前特殊的压力氛围，在充分休息的情况下，学习效率反而会比平时高上许多。因此在最后几天里，制定合理的作息计划非常重要，建议考生把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。   

    在休息方面，可以适当的增加课余休息时间，尝试着参加自己喜欢的文体活动，以调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。

   在学习方面，不再做难题，少做新的题目，以免自信心受打击。可以试图将自己的生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，有助于进入高考状态，充分发挥已掌握的知识。