“三座大山”重压下高职学生的心理剖析

【来源：易教网 更新时间：2024-09-05】

高职生心理问题：快乐与焦虑共存

小刚：外表阳光，内心焦虑

小刚是一名安徽高职院校的大三学生，他长得帅气阳光，给人青春活力的感觉。他成绩优异，是班干部和学生社团负责人，备受老师和同学的赞赏。然而，他的QQ个性签名和网名却充满了消极和焦虑的情绪。虽然他在日志里写满了励志文章，但夜深人静时，他常常感到心痛和情绪低落。

学历之痛与就业压力

小刚在暑假参加了顶岗实习，虽然获得了一些收获，但也感到失落。他发现，在厂里，高职生的基本工资比本科生低，而且本科生能够转职，而高职生则继续从事操作岗位。他对此感到沮丧，觉得自己花了很多时间却无法弥补学历的差距。

高职生心理问题分析

高职生面临的压力

高职生面临着高考失败、学历之痛和就业压力这三座大山。这些问题导致了高职学生心理问题的阶段性发展。在大一时，他们受到高考失败的阴影影响，缺乏学习动力和人生目标；大二时，他们对专业产生失望，情感和恋爱问题也会出现；大三时，他们面临就业和升学压力，部分学生对自己产生怀疑，甚至自暴自弃。

心理问题成为精神疾病的原因

一些学生由于处理不当，心理问题最终演变成精神疾病。安徽职业技术学院的调查结果显示，学生心理问题中，有15.56%~19.75%需要持续进行心理咨询或治疗，有22.87%~17.80%是疑似心理问题。这些数据说明了许多高职学生在入校时就存在心理问题。

高职生心理健康教育的挑战

心理健康教育的硬件不足

许多高职院校的心理健康教育硬件有限，无法满足学生的需求。心理指导老师表示，每天面对众多学生的心理问题，根本忙不过来。一些学校的心理咨询室条件有限，无法提供全面的服务。

学生家长的配合不足

一些家长对高职教育的认识不清，不配合学校对学生心理问题的干预和治疗。有些家长甚至隐瞒孩子的心理问题，导致孩子的问题被忽视，无法得到及时的干预和治疗。

改善高职生心理健康的建议

多方共同努力

学生心理健康的维护需要学校、家长和学生共同努力。学校可以提供心理健康教育，并加强师生心理沟通。家长应该关注孩子的心理问题，并积极配合学校对学生心理问题的处理。

学生自我调节能力的培养

学校可以通过建立学生心理健康教育社团和设立心理委员来培养学生的自我调节能力。同时，学校可以加强心理知识的普及，让学生了解心理健康的重要性，学会应对心理困扰。

改革教育模式

为了减轻学生的压力，学校可以在教育模式上进行改革。提供发展咨询、增加辅导员的数量和培训，让学生能够得到更好的心理辅导和支持。同时，学校应该帮助学生树立正确的自我意识和评价，让他们能够更好地适应社会现实和自己的理想。